В поисках низкокалорийного вина

Поиск низкокалорийного вина может оказаться не таким сложным, как вы думаете. Факт настолько прост; калории в вине прямо пропорциональны количеству содержащегося в них алкоголя. В основном, чем меньше алкоголя, тем меньше калорий.

Как определяются калории?

Самый простой ответ заключается в том, что на 1 процент алкоголя приходится 1,6 калории, как много унций, которые вы пьете. Если вы пьете в среднем пять бокалов вина с содержанием алкоголя 5% на объем, вы пьете 40 калорий. Ключ к низкокалорийному вину — это просто найти хорошее вино с низким содержанием алкоголя.

Один из основных факторов, которые необходимо учитывать при употреблении калорий, заключается в том, что организм сначала перерабатывает алкогольные калории в жир. Вино почти никогда не превратится в жир, потому что его сначала сжигают. Если вы находитесь на диете, вы должны принять это во внимание. Если вы пьете от одного до двух бокалов вина на ужин или вечером, вы должны понимать, что большая часть пищи, которую вы кладете в организм, превращается в жир или накопленную энергию.

Алкоголь в вине снижает уровень сахара в крови, помогая поднять уровень хорошего холестерина. Калории в вине составляют в основном алкоголь, а алкоголь перерабатывается ацетатом печени. Ацетат любим вашим телом как отличный источник энергии. Длительное употребление не позволит вам сбросить вес просто потому, что ваше тело решает сжигать энергию из калорий вина, а не энергию, накопленную в вашем теле.

Средняя бутылка вина имеет содержание алкоголя 12,5 процента. Средняя бутылка вина имеет около 2020 калорий или 101 калорий на стакан.

Красные и белые вина не отличаются друг от друга калориями.

Вы можете увидеть одинаковые правила для каждого из них.

В заключение, если вы любите вино, но вы также знаете свой вес, вы должны попытаться найти хорошее вино с низким содержанием алкоголя. К сожалению, в большинстве случаев алкоголь указывает на сахар в винограде, который производит вино. Дрожжи в сочетании с сахаром для производства алкоголя. Чтобы получить отличное вино, нужно своевременно собирать виноград. Идеальное время — когда виноград полностью созрел и у него много сахара. Я хочу сказать, что в хороших винах алкоголь почти всегда содержит не менее 8 процентов алкоголя на объем.

Я надеюсь, что это ответит на некоторые вопросы о количестве калорий в вине. Я чувствую, что польза бокала вина в день очень хорошая. Калории, произведенные из вина, легко сжигаются и могут быть нейтрализованы, гуляя по области.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *